Fitness Recept: Proteinska kvinoja s bogatim okusom čokolade i banane
Započnite svoj dan proteinskom čokoladnom kvinojom s bananom i grčkim jogurtom. Brz i ukusan doručak koji će vam pružiti energiju za cijeli dan.
Fitness recepti su savjeti za doručak,ručak,večeru i deserte za aktivne ljude i sportaše.Puni su proteina i sadrže minimalnu količinu ugljikohidrata i kalorija.
Započnite svoj dan proteinskom čokoladnom kvinojom s bananom i grčkim jogurtom. Brz i ukusan doručak koji će vam pružiti energiju za cijeli dan.
Palačinke – za neke nedjeljna tradicija, za druge slatki desert. Isprobajte recept za palačinke od kefira, pune proteina, ali i slasnog okusa!
Isprobajte naš recept za lako probavljivu rižinu kašu s proteinima. Napunit će vas energijom i zaštititi mišiće prije nadolazeće vježbe. Ovaj jednostavan, brzi recept također možete prilagoditi svom ukusu i svaki put promijeniti sastojke.
Isprobajte recept za nutritivno uravnotežene veganske palačinke. Bogate su proteinima i lako se probavljaju, zahvaljujući heljdi koja je glavni sastojak. Zdrav i ukusan doručak koji će vam pružiti energiju za cijeli dan!
Isprobajte nekonvencionalnu i nutritivno uravnoteženu salatu od crne riže, slanutka, manga i feta sira. Ova poslastica nudi savršeni sklad okusa zahvaljujući vrhunskim sastojcima!
Ispecite vlastite pogačice od skute koje će osvojiti vaše srce pahuljastom teksturom, mekanim tijestom i izvrsnim okusom! Idealne su kao brzi snack za uživanje na putu, na poslu ili kod kuće.
Pripremite prekonoćne zobene pahuljice sa slojem pudinga i hrskavom čokoladom. Ovaj doručak ćete cijeniti ujutro kada ste u žurbi i kada nemate mnogo vremena! Probajte ove robusne prekonoćne zobene pahuljice i jedite ih do mile volje.
Je li vam dosta starih omiljenih recepata i tražite nešto novo? Isprobajte ovaj ukusni i zdravi recept za smotuljak od piletine s avokadom i špinatom zbog kojeg ćete se osjećati sitima i koji će dati vašem tijelu ono što treba i za čim žudi!
Osvježite se nevjerojatnim ledeno hladnim napicima tijekom vrućih ljetnih dana. Ovdje možete pronaći recept za mojito od borovnice, koktel od lubenice i matcha affogato sa zdravim i manje kaloričnim sastojcima. Popijmo gutljaj!
Pripremite jednostavnu kokosovu tortu bez pečenja sa zdravom dozom proteina. Njen lagani okus kokosa s čokoladom čini savršen, zdrav recept koji će zadovoljiti vaš želudac, dati vašem tijelu energiju i nadasve ugoditi vašim okusnim pupoljcima!